薩摩川内市の猫背矯正 猫背の種類とセルフチェック・歪み矯正施術の流れ 価格・メニューはHPへ

猫背にも様々な種類があることをご存知ですか?

猫背と言えば背中や肩が丸くなり顎が出た状態を思い浮かべますが、頭が前に出るタイプや肩が前に出てしまう方もいらっしゃいます。共通点は「骨盤や身体の歪み」です。

今回は薩摩川内市のひらた整骨院が、猫背の4つの種類とチェック方法をご紹介し、猫背矯正に効果が高いと言われている整体院・整骨院の施術の流れをお伝えしていきます。施術の価格やメニューも参考になさってください。

頭痛や肩こり、腰痛など様々な身体の不調を引き起こす猫背を矯正し、心身共に健康な毎日を過ごすためにぜひ最後までご覧ください。

猫背の種類とは?1分でできるセルフチェック

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猫背には背中が丸まった「円背型」や肩が前に突き出た「巻き肩型」、頭部が前に出てしまう「頭部前方型」、3つのタイプが複合してしまった「複合型」の4種類があります。

自分がどのタイプに当てはまるか以下の方法でチェックしてみましょう。

壁に背を向け30cm空けた状態で立ち、姿勢を保ったままゆっくり下に下がります。

背中やお尻が壁に付いたら止まってください。

この時壁と身体にすき間のある箇所をチェックしてみましょう。

頭と壁のすき間が数cm程度の場合は「円背」または「巻き肩」、大きなすき間ができる方は「頭部前方型」となります。肩と壁で10cm程度のすき間は「巻き肩」、腰と壁ですき間ができない際は「円背」となります。

全ての傾向が現れる場合は「複合型」です。

「円背型」は呼吸が浅く腰痛を起こすことがあり、「巻き肩型」は下腹部が出る、肩こりなどの症状があります。

「頭部前方型」や「複合型」は首・肩こりや上半身の緊張・硬さが見られます。

いずれのタイプも放置せずに治療院で矯正を行うことをおすすめします。

猫背矯正で歪みを直したい方は、薩摩川内市のひらた整骨院へご相談ください。

整体院・整骨院の施術の流れ

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実際に猫背矯正で整体院・整骨院へ行った際の施術の流れはどのようになっているのでしょうか?初回の流れを薩摩川内市のひらた整骨院がご紹介しますので、参考になさってください。

1.質問票記入

初めて施術を受けられるお客様に、お身体の辛いところやお身体の状態、お仕事、疾患の既往歴などについてご記入いただきます。できるだけ詳しくご記入をお願いします。

2.カウンセリング

ご記入いただいた質問票をもとに、お身体の症状や悩みの詳細をお聞きします。

生活習慣や環境、お仕事内容などを伺い、今後お身体をどのような状態にしたいかを話し合います。

3.検査・説明

施術の前に検査を行い、お身体の状態をチェックします。

ひらた整骨院では筋膜やDRTといった特殊な検査法で検査を行います。

4.施術・説明

施術師による施術の前に、メニューに応じて機械やマッサージ器による施術を行うことがあります。

患部を温めたり、低周波の程よい刺激で痛みを楽にします。

施術師による施術では、患部を動かし症状を確認しながらお身体の調整を行っていきます。

筋膜やすじなどを症状・部位に応じて的確に調整します。

施術後は痛みの原因や今後の施術方針を説明、日常生活でのアドバイスなどを行います。

5.次回予約

次回の予約をお取りします。

整体院・整骨院は当日に効果を感じることもあれば、数回通ってお身体の変化を実感することもありますので、できれば次回の予約を取っておきましょう。

6.お会計

施術価格は治療院によって異なりますが、保険適用の場合は3割負担で1,000円前後、リラクゼーションや慢性症状の場合は約3,000円~5,000円程です。

薩摩川内市のひらた整骨院では初回限定キャンペーンとして3,500円の施術価格が1,900円となっています。

背骨を5~10分揺らす独自の施術等で、皆様のお身体を快調へと導きます。

薩摩川内市で猫背矯正・歪み矯正の施術を受けるならひらた整骨院へ!価格・メニューはHPで

猫背には4つの種類があり、自宅で簡単にチェックを行うことができます。

タイプにより症状は様々ですが、いずれも整骨院や整体院で矯正を行いましょう。

整体院・整骨院の猫背矯正施術の流れは、質問票への記入・カウンセリングから始まります。お客様が安心して施術を受けられるよう、カウンセリングは丁寧に行い、検査・施術後には必ず説明を行います。

猫背矯正で身体の変化を実感できる回数は人によって異なります。また、保険適用とリラクゼーション等で料金が異なりますのでご注意ください。

薩摩川内市のひらた整骨院では、骨盤矯正や背骨の歪み矯正で猫背の改善を行っております。猫背による肩こりや腰痛など様々な身体の不調を楽にする施術メニューもありますので、お気軽にご相談ください。

ご予約はネットでも24時間受け付けております。

薩摩川内市で猫背矯正のことならひらた整骨院へ

店舗名 ひらた整骨院
住所 〒895-0072 鹿児島県薩摩川内市中郷1丁目39−4
電話番号 0996-22-1177
URL https://www.hirata-seikotuin.com
診療時間
  • (平日)9:30-12:30 / 15:00-20:00
  • (土曜)8:00-12:00 / 14:00-18:00
駐車場 5台
院長 平田 政志郎